GH是什么激素

马伟副主任医师

全科山东省立医院

GH一般指的是生长激素。

生长激素是由腺垂体嗜酸性细胞合成分泌的一种肽类激素。生长激素能促进骨骼、内脏和全身生长，促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，在人体生长发育中起关键性作用。

生长激素主要由下丘脑-垂体系统分泌，其分泌具有周期性和脉冲性，每天生长激素的节律性分泌有6-8个周期，同时，夜间分泌量是白天分泌量的2-3倍。因此，建议每天保证充足的睡眠时间，可以促进身体发育。

正常情况下，生长激素在青少年时期的分泌量较多。随着年龄增长，生长激素分泌量有所下降，如果已成年、骨骺线已闭合，生长激素的分泌仍然较多，则可能会出现肢端肥大症的情况。

另外，运动对生长激素分泌比较重要，运动后产生的内啡肽可以刺激生长激素分泌。因此，青少年平时应该适当进行户外运动，有益于身体健康。

如果平时身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。