BPM心率多少正常

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

BPM心率60-100次/分钟，一般都是正常的。

BPM心率的意思就是人体每分钟的心脏跳动次数，正常成年人的静息心率范围通常是60-100次/分钟，称为正常窦性心律。然而，心率可能会因年龄、性别、身体状况和生理状态而有所不同。

BPM心率反映了心脏的泵血功能和身体的代谢状态，正常的心率对于维持身体的正常生理功能比较重要。过快或过慢的心率可能会导致心脏功能异常，甚至危及生命。

心率偏低通常指心率低于60次/分钟，可能是由于生理因素引起的，如运动员、老年人或睡眠状态下；也可能是由于病理因素引起的，如甲状腺功能减退、病态窦房结综合征或心脏传导阻滞等。

心率偏高通常指心率高于100次/分钟，可能是由于生理因素引起的，如运动、情绪激动或饮用咖啡等刺激性饮料；也可能是由甲状腺功能亢进症、贫血或心脏疾病等病理因素所致。

需要注意的是，心率的异常可能是某些疾病的早期症状之一，因此如果发现自己的心率异常，应及时就医并进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如适当的运动、饮食和休息，有助于维持正常的心率和心脏健康。