甲母质受损怎么恢复

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

甲母质是指指甲的主要组成部分，受损后通常需要保持指甲干燥有长度、避免使用刺激性产品、补充营养、药物治疗等。

1、保持指甲干燥有长度：

受损的甲母质容易吸收水分，且长时间的指甲容易受到外部损伤，从而变得脆弱。因此，尽量避免长时间浸泡在水中，如洗澡、洗碗等，使用手套保护指甲。还要保持指甲适当的长度，修剪指甲时应选择适当的工具和正确的方法，避免剪伤甲母质。

2、避免使用刺激性产品：

化妆品、清洁剂等含有刺激性化学成分的产品可能会损伤甲母质，因此尽量选择温和的产品，并避免频繁使用。

3、补充营养：

蛋白质、维生素和矿物质是指甲健康所必需的营养素。增加摄取富含蛋白质、维生素E、维生素C、钙等营养素的食物，有助于促进甲母质的恢复和修复。

4、药物治疗：

如果局部受损，引起肿胀、疼痛、出血等情况，建议使用碘酊、酒精等消毒，遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，消炎、止痛。

此外，还需要采取保持良好的生活习惯、使用滋润剂等，都有助于甲母质恢复，建议定期进行护理和保养，避免再次受损。