头发越来越稀疏是怎么回事

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

头发越来越稀疏可能是年龄增长、营养不良、斑秃等原因造成的，建议患者及时到医院进行治疗。

1、年龄增长：

随着年龄的增长，人体的毛囊会逐渐发生自然萎缩和退化。这是一个正常的生理现象，导致毛发数量减少，头发变得稀疏。

2、营养不良：

不良的饮食习惯，如挑食、偏食或过度节食，都可能影响营养物质的摄入，从而导致头发稀疏。建议患者在平时应该做到均衡饮食，不要挑食、偏食等。

3、斑秃：

斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发，可发生于任何年龄。患者通常无自觉症状，偶有轻度瘙痒或异物感。如果斑秃的范围较小且及时进行治疗，如使用米诺地尔酊、复方醋酸地塞米松乳膏等药物促进毛发再生。

此外，如果精神压力过大，受到应激因素的影响，也可能会使毛囊氧气供应受到影响，出现头发脱落的症状，建议患者在平时保持乐观的心态，注意休息，避免过度劳累。