小米山药粥禁忌有哪些，哪些人不适合吃

王燕主任医师

中医学中日友好医院

小米山药粥一般没有明显的禁忌，但是对山药过敏者、糖尿病患者、便秘患者等人群一般不适合进食小米山药粥。

一、禁忌

小米山药粥可以补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，一般并没有明显的禁忌，平时可以适量进食。

二、哪些人不适合吃

1、对山药过敏者：如果患者对山药过敏，进食山药小米粥后可能会出现皮肤瘙痒、腹泻、恶心、呕吐等症状。因此，对山药过敏者一般不适合吃山药小米粥。

2、糖尿病患者：山药小米粥中含有较多淀粉，可能会转化为葡萄糖。如果糖尿病患者进食，可能会导致血糖水平升高，不利于患者控制病情。

3、便秘患者：如果患者便秘，胃肠道蠕动速度较慢，摄入过多淀粉后容易堆积在胃肠道，从而加重便秘的情况。因此，便秘患者也不能吃。

如果患者进食小米山药粥后身体出现了不适症状，需要及时前往正规的医院就医，以免延误治疗时机，加重病情。治疗期间要保持愉悦的心情，不要过于紧张或焦虑。