油麦菜不能和什么同食，快来了解一下！

💊不久前，我朋友在吃完很多油麦菜后，又吃了大量的豆腐，结果出现了一些不适症状。

🤢具体表现为肠胃不适，出现了腹痛、腹泻等症状。

👀陪他去医院，经过仔细询问和检查，医生判断这是由于饮食不当引起的。

📌那么，油麦菜不能和什么一起吃呢？
🎈豆腐
🎈鲫鱼
🎈柿子
🎈豆腐乳

不过呢，这些都是与食用量有关，少量吃一般不会有太多不适出现，但是不能大量吃。

🎯为了避免类似的情况发生，医生建议在食用油麦菜时需要注意以下几点：
🎈清洗干净
🎈选择新鲜食材
🎈注意食用量
🎈烹饪方式
🎈保存方法

💗希望大家能从我朋友的经历中吸取教训，关注自己的饮食健康。如果有任何身体不适，及时就医。如果大家还有其他疑问，欢迎在评论区留言~~