肩髃穴的位置在哪里

王燕主任医师

中医学中日友好医院

肩髃穴的位置在肩部三角肌上，肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中，属手阳明大肠经。肩指肩部，髃指髃骨，为肩端之骨，该穴在肩端部肩峰与肱骨大结节之间，所以称为肩髃穴。

肩髃穴具有清热祛风、通利关节的功效，通过针灸、按摩等操作，可用于治疗肩臂疼痛、半身不遂、肩关节周围炎、瘰疬、瘾疹等疾病。

如果患者出现了上述不适的病症，可以在专业医生指导下，配合医生通过按摩或者艾灸等方法，促进肩部的气血运行，以达到祛风散寒、通利关节的效果，从而起到日常保健的作用。

在临床上，肩髃穴还常与臑俞穴、臂臑穴、肩髎穴、肩贞穴、曲池穴、阳陵泉穴、合谷穴、阳溪穴、支沟穴、足三里穴等穴位配伍使用，可起到较好的保健作用。

如果平时身体出现了不适，需要及时就医，根据具体的情况进行相应的治疗。治疗期间要养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换洗衣物。