甲状腺功能亢进症患者吃加碘盐还是无碘盐

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

甲状腺功能亢进症是因甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，建议患者在平时吃无碘盐比较好。

因为甲状腺功能亢进症患者的甲状腺已经过度活跃，会分泌过多的甲状腺激素，而碘是制造甲状腺激素的原料，所以减少碘的摄入有助于控制病情，建议平时应该吃无碘盐。

除了选择无碘盐外，还应避免食用含碘高的食物，如海带、紫菜、海鲜等。同时，要保证摄入足够的热量和营养，多食用高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。

平时要保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。甲状腺功能亢进症患者容易出现情绪波动、焦虑等问题，因此要保持心情舒畅，避免精神刺激和过度紧张。可以通过参加一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等，来缓解压力。

甲状腺功能亢进症患者需要定期到医院进行甲状腺功能检查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。