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赤藓糖醇对身体的危害有哪些

马伟副主任医师

全科山东省立医院

合理摄入赤藓糖醇,可能对身体没有明显危害,不合理摄入可能会出现胃肠不适、肝脏损伤、肥胖等危害。

一、没有明显危害

赤藓糖醇是一种填充型甜味剂,是四碳糖醇,如果机体合理摄入,不会对机体造成明显的刺激,因此可能不会出现明显的危害。

二、危害

1、胃肠不适:赤藓糖醇过量摄入可能刺激肠道蠕动增加,导致排便次数增多和大便稀薄,严重时可引起脱水和电解质紊乱。此外,它还可能导致胃肠道内气体积聚过多,从而引发腹胀、嗳气或打嗝等症状。

2、肝脏损伤:赤藓糖醇主要通过肝脏代谢,过量摄入可能会加重肝脏的代谢负担。对于肝硬化失代偿期的患者而言,赤藓糖醇的毒性可能会进一步加剧肝脏损伤,甚至加重肝硬化。

3、肥胖:过量摄入赤藓糖醇可能导致体内热量增加,过多的热量会转化为脂肪储存在体内,最终导致体重增加和肥胖。

建议患者避免长时间过量摄入赤藓糖醇,如果出现严重不适症状,则应该及时前往正规医院就诊治疗。

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