每天都感觉很累、很疲劳是怎么回事

马伟副主任医师

全科山东省立医院

每天都感觉很累、很疲劳可能是熬夜、甲状腺功能减退、神经衰弱等原因导致的，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。

1.熬夜：

如果患者长期熬夜，由于身体、大脑没有得到充足的休息，可能每天都感到疲乏，还可能会出现注意力不集中、记忆力减退等情况。建议患者养成良好的作息习惯，避免熬夜，尽量早睡早起。

2.甲状腺功能减退：

患者可能因为甲状腺破坏、碘摄入量异常等导致甲状腺功能减退。如果患者未及时治疗，可能会一直存在畏寒、乏力等症状。患者可以按照医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，一般可以缓解不适症状。

3.神经衰弱：

患者可能因为高度紧张、压力过大导致神经衰弱，进而出现入睡困难、易惊醒等症状，还可能会一直感到乏力。患者可以按照医嘱使用安神补心片、安神补脑液、乌灵胶囊等药物进行治疗，一般可以起到养心、安神等作用。

患者平时需要多休息，注意劳逸结合，尽量保持良好的情绪。