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痛风脚疼止痛的小妙招

马伟副主任医师

全科山东省立医院

痛风脚疼止痛的小妙招一般包括冰敷、抬高患肢、药物治疗、休息、泡脚等。

1.冰敷:

使用碎冰袋或冰块包裹在毛巾中,敷在疼痛的关节上,每次敷10-20分钟,有助于减轻炎症和肿胀,缩小血管,减少疼痛。

2.抬高患肢:

将脚或脚踝抬高,可以使用垫子或枕头,有助于减轻肿胀和疼痛。

3.药物治疗:

可以遵医嘱使用抗炎止痛药物,如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等,以缓解疼痛和控制炎症。疾病控制得当后,在痛风缓解期,也可以使用抑制尿酸生成和促进尿酸排出的药物,如别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等。

4.休息:

在疼痛和肿胀的早期,应避免过度运动,适当休息和简单的伸展运动有助于缓解疼痛和肿胀。

5.泡脚:

在急性发作期间,可以卧床休息,并适当地泡脚来缓解患肢的痛感。需要注意的是,上述小妙招只是暂时缓解疼痛的方法,对于痛风的治疗还需要遵循医生的建议,进行综合治疗,所以应及时就医。

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