三焦指的是什么器官

王燕主任医师

中医学中日友好医院

三焦通常是指心、肺、脾、胃、肝、肾、膀胱、大肠、小肠等器官。

三焦是中医上的一个术语，是上焦、中焦和下焦的合称，将人体分为上、中、下三个部位。上焦一般是指膈以上的胸部，其中包括心、肺等器官；中焦一般是指膈以下至脐的上腹部，包括脾、胃等器官。下焦则是指脐以下的部位，包括大肠、小肠、肝、肾、膀胱等器官。

三焦是身体水液运行的路径，具有不同的生理功能。上焦的作用主要是宣发卫气、布散水谷精微和津液；中焦具有消化、吸收并输布水谷精微和津液以及化生气血的作用；下焦主要作用为排泄糟粕和尿液。

如果三焦不通，脾、肺、肾等脏器就无法发挥正常功能，可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、心烦失眠、口干、腰膝酸软、盗汗等症状，影响患者的身体健康，需要及时就医，积极进行治疗，避免耽误病情。

患者平时要规律锻炼，建议坚持做瑜伽、太极拳、跳绳、跑步等有氧运动，还要经常开窗通风，放松心情，避免过度焦虑。