速看❗小孩夜惊症原来是这么引起的

我前两天去朋友家里玩，他家有个才几岁大的小孩，这次去的时候我就发现朋友把小孩的房间贴了很多的静音棉。我就问他怎么突然装成这样🤔？他才跟我说，小孩得了夜惊症，去医院检查之后，医生说身体没什么异常的，估计是睡眠环境差导致的，让我们给小孩营造一个舒适的居住环境🤓。

从朋友家回来之后，由于我之前没听说环境也会导致得病，就上网查了一下🧐，这才发现睡眠环境差确实可能导致小孩出现夜惊症的情况。除此之外，我还查到了一些夜惊症的注意事项，我把它们都告诉了朋友，也一起分享给大家👇：
✨避免睡前过度兴奋
✨合理饮食
✨适当运动

朋友们如果发现小孩在夜间睡觉的时候，会突然出现大吼大叫的情况😰，可能是夜惊症引起的，要及时前往正规医院就诊哦。

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