受伤了？赶紧看看伤口的正常长肉恢复过程

有年夏天我不小心摔了一跤，地上烫就算了，石子儿还特多，给我磕了个有点深的伤口😭。那段时间我最关注的事情就是我的伤口长得怎么样了，也是在观察它的过程里我产生了一个疑问，伤口长肉是一个什么样的过程呢？🤔

为了弄清楚这个问题，我查了不少资料，还特地请教了一位医生朋友。她告诉我，正常的伤口长肉过程通常是这样的：炎性期👉增生期👉修复期。

在知道我伤口还没完全恢复之后，她还特别提醒我要注意以下几个方面：
📌护理伤口
📌调整饮食

之后我就听取了我朋友提出的建议，更加仔细地护理着我的伤口。大概在3个星期后，它可算是长好了，也没留下明显的疤🙏。我想着有些朋友可能和我一样不太了解伤口长肉的过程，就把相关的内容整理了出来。借着分享这些内容的机会，我也跟大家说，不管是浅的伤口还是深的伤口，大家都要做好护理，千万别不当回事🙅‍♂️，不然伤口恢复得不好，吃苦的还是自己呀。

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