孕早期：饿得快，不吃心慌，吃了就困，正常吗？

💁之前接诊了一位孕妈妈，在孕早期饿得特别快，不吃就心慌，可是吃了就困。

🤔这种情况正常吗？
👉其实，在孕早期，由于激素水平的变化，孕妇的身体会出现一系列的改变，这些都是比较正常的。

🎈对于这位患者，我给出了以下建议：
👉合理安排饮食
👉控制每餐分量
👉选择高饱腹感的食物
👉合理分配正餐和零食
👉保持适当运动

💕经过一段时间的调整，这位孕妈妈的情况有了明显的改善。

🎉所以，如果你也在孕早期遇到了类似的情况，不用过于担心，这是正常的生理反应。

👩‍⚕️但如果症状严重或持续不缓解，还是要及时就医哦。如果还有其他疑问，欢迎在评论区提出~~