脉强是什么意思，多少算正常

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

通常脉强指脉搏的强度，60～100次/分钟算正常。

脉搏的强度也就是心脏收缩时血液对血管壁的冲击力，而冲击力大小主要取决于心室收缩时的血流量和动脉血管的弹性。正常情况下，脉搏应该是有力的，节律规则，频率适中。

而关于脉强的正常范围，它其实因个体差异、年龄、性别、身体健康状况和测量方法等因素而有所不同。一般而言，成年人的正常脉强应表现为有力的脉搏，与心率相适应，正常范围一般在60～100次/分钟。

如果存在脉搏过弱的情况，可能是血容量不足、心肌炎、急性心肌梗死等疾病引起的。而脉搏过强则可能提示心脏收缩功能增强，或者与动脉粥样硬化、高血压等疾病有关。因此，如果出现异常情况，则应该引起重视，及时前往正规医院就诊治疗。

此外，患者日常应该保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，而且可以适当的进行散步、慢跑、打羽毛球等有氧运动，利于机体健康。