女性最晚生二胎的年龄是多少岁

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般建议女性不要在35岁以后生二胎。

一般情况下，女性适宜的生育年龄是22-29岁，不建议超过30岁。随着年龄的增长，女性的各项身体机能逐渐下降，卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降，卵子的数量和质量也会逐渐下降，妊娠的风险就会逐渐增加。

临床上并没有规定最晚生二胎的年龄，只要女性在绝经之前，身体状态良好，都是可以生二胎的。但是，一般建议在35岁以前生二胎。如果生二胎的年龄超过35岁，会增加患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病的风险，还有可能对胎儿造成影响，增加患唐氏综合征的风险。

如果想要生二胎，建议去医院做全面的体检，评估身体和子宫的情况，积极调理身体，把身体调理好以后再妊娠。成功妊娠后也要特别注意，定期去医院做产检，监测自身的身体情况和胎儿的发育情况。

另外，妊娠后还要注意休息，不要剧烈运动，饮食上要保证营养充足，可以适量吃猪肉、鱼肉、苹果、黄瓜等食物。