基础代谢率1500kcal正常吗

马伟副主任医师

全科山东省立医院

基础代谢率1500kcal一般是正常的，患者不需要过于担心。

基础代谢率是单位时间内的基础代谢。一般人体的基础代谢率为1200kcal-1400kcal，上下波动10-%15%都是正常的现象，一般基础代谢率超过正常值20%为病理状态。因此，基础代谢值1500kcal在正常范围内，患者不用过于紧张。

测量基础代谢率时，需要被测者清醒、安静、无肌肉运动、不受环境因素影响。但是，基础代谢率受到多种因素的影响，特异性不高，故用于疾病诊断的价值非常有限，临床上较少使用，但可用于协助指导不能自由进食的重症患者的支持治疗，也是诊断甲状腺功能异常、肥胖症等疾病的辅助检查方法。

如果基础代谢率存在偏高或偏低的情况，需要及时前往正规的医院就医，在医生的帮助下查明自身的病因，并积极治疗。治疗期间要合理安排饮食结构，可多进食富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、苹果、牛奶、西红柿等，尽量不要吃麻辣烫、辣子鸡、汉堡等刺激性的食物。