陈皮茶的功效与作用

王燕主任医师

中医学中日友好医院

陈皮茶具有独特的口感和丰富的药用价值，通常具有理气、健脾健胃、止呕、化痰等功效与作用。

1.理气：

陈皮茶中的陈皮，味辛、性温，具有理气的作用。其能够帮助舒缓情绪，缓解因气滞引起的胸闷、腹胀等不适症状。适量饮用陈皮茶，可以使人感到心情舒畅，气机调和。

2.健脾健胃：

陈皮茶归脾经，具有健脾和中的功效。其能够促进脾胃的运化功能，改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。同时，陈皮茶还能够中和胃酸，缓解胃痛、胃酸过多等胃部不适。

3.止呕：

陈皮茶具有轻微的香气，能够疏理气机，从而改善机体呕吐的症状。无论是因晕车、晕船引起的呕吐，还是因消化不良、胃炎等引起的呕吐，适量饮用陈皮茶都能起到一定的缓解作用。

4.化痰：

陈皮茶归肺经，具有宣肺止咳、燥湿化痰的功效。其能够帮助排出体内的痰液，缓解因痰湿引起的咳嗽、咳痰等症状。同时，陈皮茶还能够刺激支气管扩张，改善呼吸道通畅度，缓解哮喘、支气管炎等呼吸道疾病。

陈皮茶行温通、入肺走胸，能够改善胸痹引起的疼痛症状。适量饮用陈皮茶，可以缓解因胸痹引起的胸痛、胸闷等不适症状。

需要注意的是，虽然陈皮茶具有一定药理作用，但并不能完全替代药物治疗，如果自身病情比较严重，还是需要及时就医诊治。此外，陈皮茶不宜饮用过多，以免刺激身体。