低血糖会想吐吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

出现低血糖可能会想吐。

低血糖表示血浆中葡萄糖水平下降，对于成人而言，此时血糖水平降低至2.8mmol/L以下，当人体血糖浓度过低时，大脑和身体其他器官缺乏足够的能量供应，会导致一系列自主神经系统反应。其中包括交感神经系统的激活，所以可能引发恶心、想吐、出冷汗、颤抖、心慌、乏力、意识模糊等症状。当低血糖症状加重时，患者可能出现更为严重的反应，包括强烈恶心和呕吐。

如果是糖尿病患者，在使用胰岛素或口服降糖药物，一般更容易出现低血糖，恶心、呕吐通常是低血糖的警示信号之一。如果出现这些症状，应立即测量血糖，并根据医生的建议采取适当的措施，比如摄入含糖食物或饮料来迅速提升血糖水平。

为了避免出现低血糖，建议平时按时定量进餐，避免长时间空腹，确保每餐包含适量碳水化合物，减肥期间也要保证基本的能量需求，不要完全杜绝含糖食物，同时避免在未进食或者血糖较低时进行剧烈运动。