去湿气用红豆还是赤小豆

王燕主任医师

中医学中日友好医院

通常去湿气可以用赤小豆，建议患者合理用药。

红豆为豆科豇豆属一年生、直立或缠绕草本植物的果实，具有健脾益肾、利尿消肿的功效，具有一定的祛湿作用。赤小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子，具有解毒排脓、行血补血、健脾去湿的功效。

红豆和赤小豆都有一定的祛湿效果，但后者的效果更好，因此可以选择赤小豆，可以达到祛湿目的。但需要注意的是，红豆和赤小豆皆可入药，患者使用其祛湿时，应该尽可能在医生的指导下合理使用，以免对机体造成刺激，或是和其他药物相互作用。

如果患者的情况比较严重，则应该根据实际情况及时前往正规医院就诊检查，可以在医生的指导下服用清热祛湿颗粒、四妙丸等药物进行处理，通常效果较好，可以有效达到祛湿目的。

此外，患者祛湿期间应该注意保持良好的生活习惯，尽可能早睡，而且应该注意合理饮食，避免进食螃蟹、西瓜等寒凉性食物。