热门疑问解答：158/95是几级高血压？

前阵子我接诊了一位患者，他是个中年大叔，身材有些胖胖的。据他说，最近总是感觉头晕乎乎的😵，有时还会心慌。
我给他量了血压，结果是158mmHg/95mmHg。他看到这个数字，一脸惊恐地问我：“医生，我这是得了高血压吗😱？是几级呀？”看来大叔对这方面不太了解。趁这个机会，我也给大家科普一下吧。

血压包括收缩压和舒张压，正常血压的范围收缩压是90-139mmHg，舒张压60-89mmHg😎，可见大叔是得了高血压了，不过我告诉他，现在还是1级高血压，不要太担心。

下面，我再讲讲1级高血压的处理方法：
👉保持健康饮食习惯：
👉规律作息
👉定期监测血压
👉药物治疗

通过这次看病，我深深地感受到，大家对高血压的了解还不够多，医生的科普任务任重道远😒。希望大家能关注、点赞和转发这篇文章，让更多的人了解高血压的知识🎉！