开课啦❗绞股蓝、灵芝、枸杞泡水的功效有这些

平时我看后台私信的时候，就发现有不少朋友在咨询我一些中药材泡水的功效。昨天正好就有个患者来找我，他说家里有点绞股蓝、灵芝和枸杞，想知道这三个泡水有什么功效🤔？今天我就来给大家科普一下。

绞股蓝、灵芝和枸杞都是常见的中药材，三者一起泡水的功效主要包括以下这几个方面👇，用药时需遵医嘱：
🎈清热解毒
🎈补气安神
🎈益精明目

不过需要注意的是，如果对三种药材存在过敏的情况，通常不可以喝它们泡的水😣，容易出现过敏反应，比如恶心、发热、皮疹等，不利于机体健康。
另外，大家在冲泡的时候要注意用沸水冲泡绞股蓝😃，等待水温下降后，再加入灵芝和枸杞。一次喝400ml左右即可。

如果大家平时出现了不适症状，由于药材泡水的功效有限😞，还是要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。

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