注意！人参花泡水喝的害处要知晓！

🤷🏻‍♀️我朋友之前看到有人说用人参花泡水喝对身体好，就买了点来试试。结果才喝了没多久，就感觉晚上总是睡不好，白天也没什么精神。我陪他去医院看了医生才知道，原来是人参花泡水喝是有害处的。

📌医生说，人参花虽然是一种中药材，但是并不是所有人都适合用人参花泡水喝。如果身体健康，没有什么疾病，就不建议经常喝人参花泡的水。如果有胸闷气短、头昏乏力等症状，可以在医生的指导下适量饮用，但也不能长期喝。
📌另外，人参花泡水喝还有可能会引起失眠、高血压等问题。所以，如果有失眠、神经衰弱、高血压等疾病，或者正在服用药物，最好不要用人参花泡水喝。
📌最后，医生还提醒我朋友，在饮用人参花泡水的时候，不能同时吃萝卜，因为萝卜有泄气的作用，会降低人参花的功效。

而且，也建议朋友通过以下方法来调理身体：
📍均衡饮食
📍适度运动
📍规律作息
📍减轻压力
📍多喝水

🤔听了医生的话，我才知道原来用人参花泡水喝也有这么多讲究。希望大家在喝之前一定要先了解清楚自己的身体状况，不要盲目跟风哦。