经验分享！喝茶对肝脏到底是益是害？

我有个朋友，那可真是特别爱喝茶😜。一天不喝茶，他就觉得浑身不舒服，就跟丢了魂儿似的。有一天，他刷视频的时候看到说喝茶有好多好多好处，把他给高兴坏了😆。兴致勃勃的，他还特意去查了一下，结果又发现说喝茶也有坏处，这可把他给整懵了😖。他心里那个纠结呀，实在拿不准，干脆跑去问了医生👨‍⚕️。

医生就给他仔细解释了一下。原来呀，适量喝茶对肝脏确实是有好处的👍，可以帮助肝脏排毒👏，能减轻肝脏的负担💪。😅但是，如果喝茶不当，也会对肝脏造成伤害，如果喝太浓的茶，会加重肝脏的负担😣，长期喝大量茶，则可能会影响肝脏的代谢功能😖。

另外，我还去查了一下怎么挑选茶叶，也一并分享给大家。
📌观察外形
📌闻香辨味
📌查看汤色

所以总的来说，😒喝茶对肝脏是把“双刃剑”，有好也有坏。🤗只要喝得对，就能享受到喝茶的好处。🤝大家要根据自己的身体情况来，适量、适度地喝茶。💗要是有啥不放心的，就去问问医生，可别自己瞎琢磨。

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