揭秘甘麦大枣汤：究竟是上火神器还是降火良方？

我和好友小玲在茶馆闲聊，无意中聊到了甘麦大枣汤。小玲说她最近常喝这个汤，但总感觉这个汤吃了上火，我的意见却恰恰相反，这个汤剂不是降火的吗？小玲愣了一下，摇摇头表示也不太清楚。后来咨询了中医师才明白它的真面目。可能很多人都有着和我们一样的疑惑。分享给大家~

而想要达到降火的目的，这些食谱才是最“地道”的！
🥗绿豆汤
🥗冬瓜薏米汤
🥗菊花茶
🥗银耳莲子羹

每个人的体质和需求不同，所以在选择降火食谱时也要根据自己的实际情况来调整。希望这些分享能对大家有所帮助，可以点赞、转发、关注支持一下。如果还有其他疑惑，欢迎在评论区提问～❤