手腕筋疼，这些原因你不能忽视！

前几天，诊室里来了一位年轻的女生😜。她一进来就皱着眉头说：“医生，我的手腕筋疼得厉害，这是怎么回事呀😭？”

我先仔细询问了她的症状和日常生活习惯🧐。原来，她最近经常用手机打字、玩游戏，手腕活动得特别频繁👀。然后我给她做了一些检查，发现她的手腕有点儿肿胀，最终诊断为腱鞘炎。

针对这一情况，我给她开了一些消炎止痛的药物，还教了她一些缓解手腕筋疼的方法👌：
🌿休息
🌿热敷
🌿按摩
过了一段时间，女生来复查，开心地跟我说：“医生，我的手腕筋疼好多啦。”
小伙伴们，如果你也有手腕筋疼的问题，不妨试试这些方法哦😎！
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