病友必看！骨刺和骨质增生是一回事吗？

哈喽呀朋友们，在分享今天的内容之前，我想先问大家一个问题🙌，大家知道骨刺和骨质增生的关系吗？会想到这个问题还是因为我前段时间收到的一条私信，那位朋友说他爷爷查出来有骨刺，他在网上搜了一下🔍，发现很多人说骨刺其实就是骨质增生，所以他就想问问我这俩究竟是不是一回事🤔。那么它俩真的是等同的吗？接下来我就要和大家聊聊这个问题。

骨刺和骨质增生的确是一回事✅，临床上一般叫骨赘，是指正常骨骼边缘形成的骨性增生物，它可能由多种原因造成，并且可能引起多种症状。如果出现了这种情况，可以通过这些方法来处理：
👉使用药物
👉物理治疗
👉手术治疗

当然了，在日常生活中大家也要注意护理，比如：
📌天气转凉时及时加衣服，尤其是要给关节做好保暖措施，可以在局部贴上暖宝宝。
📌适当地做低冲击运动，如散步、八段锦、太极拳等，尽量避免高强度运动，如打羽毛球、打乒乓球等。

最后我想跟大家说，如果发现了骨赘，千万不要盲目使用偏方❌，因为这些方法很可能没有科学依据，反而容易影响身体状态，很可能得不偿失。

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