老是排便疼？背后的原因大揭秘！

我有个朋友，最近老是跟我诉苦，说她排便的时候疼得要命😫。这可把她折磨得不行，整天愁眉苦脸的。她说一开始只是有点轻微的疼痛，她也没太在意，以为就是偶尔的上火啥的👀。结果这疼痛越来越厉害，简直让她坐立难安。然后她就自己上网查了查，发现可能的原因还挺多的，什么便秘啦、痔疮啦、肠道炎症啦……把她吓得不轻😱。

于是赶紧拉着我去医院检查，医生告诉我们，原因确实是比较多，便秘、肛周湿疹、直肠炎、肛窦炎、肛裂、痔疮这些都很常见。而经过检查，我朋友这种就是有点便秘，得用点药，像乳果糖口服溶液、开塞露、麻仁润肠丸这些都是可以的，最终我朋友不想吃药，就给拿了开塞露。但是大家不要自己随便用药哈，得按医嘱。

另外，医生还说了很多注意事项，大家也可以参考参考。
📌增加膳食纤维摄入
📌保证足够水分摄入
📌选择适合的运动
📌固定排便时间

通过这个事情，我想告诉大家，😒排便疼可不是小事情，得引起重视。🤗找到原因才能对症下药。🤝平时要注意饮食和运动，养成好的生活习惯。💗要是疼得厉害或者一直不好，赶紧去看医生，别拖。希望大家都能拥有健康的肠道，轻松排便，享受美好生活👍！

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