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蜂蜜喝多了,糖尿病会找上门吗?听听医生怎么说

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

最近收到了好几个患者的私信📩,都提到了一个共同的问题,他们平时喜欢喝蜂蜜👄,😟觉得既能美容养颜💅,又能补充能量。但是最近看到一些关于蜂蜜和糖尿病的说法🧐,就开始担心起来。

🤔那么,蜂蜜喝多了,真的会导致糖尿病吗?
📌其实,蜂蜜本身并不会直接导致糖尿病的发生。但是不建议多喝。

🎯糖尿病的发生概率确实逐年增高,下面,我给大家分享一些预防糖尿病的措施。
👉控制体重
👉规律作息
👉增加运动量

我深刻感受到大家对健康的关注和对疾病的担忧😟。在面对各种健康说法时,应该保持理性和科学的态度🧐。

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