出现这些情况赶紧重视起来，可能是抑郁症的征兆

前段时间我朋友家发生了一件大事，她妹妹确诊了抑郁症。这个消息让我非常惊讶😯，因为在我的印象里，她妹妹每天都乐呵呵的。我朋友告诉我，她妹妹其实很久之前就有抑郁症的征兆了，不过她没能及时带妹妹去医院。我安慰了一下的我的朋友，让她不要太自责，但同时我也很好奇，抑郁症出现的时候真的有征兆吗？🤔

为此我特地咨询了一位心理医生，他告诉我，抑郁症其实是有征兆的，比如：
👉情绪低落
👉兴趣减退
👉思维障碍
不过他也告诉我，像我朋友妹妹这样的情况也不用太焦虑，可以通过这些方法来处理：
📌自我调节
📌使用药物
📌心理治疗

后来我把心理医生告诉我的处理方法转达给了我朋友，听她说她妹妹正在这样进行干预。前几天我问她妹妹情况怎么样了，她跟我说她妹妹目前的状态好多了，不再像之前那样对什么都提不起兴趣了。听到她的情况好转，我也由衷地替她感到开心😊

借着分享这个故事的机会，我也想提醒一下大家，如果发现自己或身边人的心理状态不对劲，要及时去医院看看，明确情况后积极进行处理。最后我想跟大家说，抑郁症其实没有那么可怕，它并不代表人生完蛋了，只要积极地面对，终会迎来拨开阴霾的那一天🌄

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