双手被吊起的瞬间，手麻的秘密你知道吗？

🌈在一次日常的门诊中，我遇到了一位特殊的病人，他是一名年轻的男性，在做双杠锻炼身体，因为双手被高高吊起，双脚离地，长时间保持这种姿势后，出现了双手麻木的症状。他不知道双手麻木是因为做双杠锻炼的原因，还是自己本身患有疾病，于是想来医院进行详细的检查。

🌈经过一系列的检查后，比如血常规、影像学检查等，发现这位男性身体健康，我告诉他手麻的原因与做双杠有一定的关系，为什么双手被吊起，双脚离地会引起手麻呢？在这里给大家简单的解答一下。
手麻的原因是由于长时间保持同一姿势，导致神经受到压迫，血液循环不畅，出现这种情况属于正常生理现象，不需要特殊的治疗。

在这里给大家分享几点改善手麻的方法：
👉热敷
👉按摩
👉手部运动

🌈在这里我想对大家说，在运动时应结合自身情况循序渐进，在做双杠锻炼时，一定要控制好时间，以免出现适得其反的效果。