快来📢带你了解石黄皮的功效与作用，以及食用方法

前段时间医院🏥轮休，我陪母上大人回老家一趟，在山间小路上，我突然看到了石黄皮，学名是叫肾蕨，不知道你们有没有听说过。很多人看到石黄皮以后，可能就以为是一株杂草，但你们知道吗，石黄皮还是一味中药哦😮，对于多种疾病都有较好的治疗效果。

📢石黄皮味甘、淡、微涩，性凉，归肝、肾、胃、小肠经，具有清热利湿、通淋止咳、消肿止痛的作用，可以用于治疗外感风热、肺热咳嗽、黄疸、小便涩痛、泄泻、带下、烫伤、刀伤等病症。

石黄皮的功效有这么多，那你知道怎么食用吗🤔，今天就给大家介绍一种常见的食用方法，那就是石黄皮瘦肉汤✅，可以止咳化痰、开胃益气，赶紧来试试吧（具体做法放图中啦）。

❗❗温馨提示，因为石黄皮也是一种中药，每个人食用后的情况不同，所以要在医生的指导下食用，别盲目大量食用。而且在食用的时候别吃辣椒、萝卜等食物，可能会发生相互作用，影响身体健康。

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