睡醒口苦怎么回事，怎么办

王燕主任医师

中医学中日友好医院

睡醒口苦，可能是饮食不当、肝火旺盛、胃火炽盛等因素导致的，建议根据病因采取日常护理、药物治疗。

1、饮食不当：

如果在睡前吃了太多含有异味的食物，比如火锅、榴莲、臭豆腐等，没有注意口腔清洁，食物残渣在口腔积存，睡醒后可能会引起口苦、口臭等情况。建议日常注意口腔清洁，注意饮食清淡。

2、肝火旺盛：

肝胆火旺的人，可能会出现口干口苦的情况，还会伴有急躁易怒、两肋胀痛、眼睛干涩、眼屎多等症状。建议遵医嘱使用杞菊地黄丸、杞菊地黄丸等清肝胆、利湿热的药物治疗。

3、胃火炽盛：

胃火炽盛可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、口苦、便秘、烦热、口渴、牙疼、面赤等症状，建议遵医嘱使用牛黄清胃丸、牛黄清胃丸等清热药治疗。

此外，上述情况还可能是肝胆湿热、少阳证等因素导致的，建议及时就医，根据病因采取合适的治疗。日常注意适当运动，促进新陈代谢，帮助消化。