鼻炎犯了怎么快速缓解

王利一主任医师

五官科北京医院

鼻炎是一种常见的鼻部疾病，发作时可能会带来鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状，影响日常生活和工作。建议鼻炎犯了的患者及时就医，通过保持鼻腔清洁、药物治疗、热敷或冷敷、避免过敏原等方式来快速缓解。

1.保持鼻腔清洁：

用生理盐水或温开水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻塞和不适感。

2.药物治疗：

需要在医生的指导下使用盐酸麻黄碱滴鼻液、滴通鼻炎水、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，有助于收缩鼻腔血管，减少分泌物和缓解鼻塞。

3.热敷或冷敷：

使用热毛巾或冷敷物轻轻敷在鼻子上，有助于促进血液循环和缓解鼻塞。具体选择热敷还是冷敷，可根据个人舒适度来决定。

4.避免过敏原：

如果鼻炎是由过敏引起的，尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮毛等，有助于减少鼻炎的发作。

此外，患者平时应避免食用过于油腻、辛辣的食物，如肥肠、烤肉、辣椒等，多食用清淡、易消化的食物，有助于减轻鼻腔黏膜的刺激和炎症。