黄芪加山楂泡水的功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

黄芪加山楂泡水喝的功效主要包括促进消化、活血化瘀、消脂降脂等。

1.促进消化：

山楂可以健脾消食，黄芪可以补气。两种药材一起泡水喝，口感酸甜，营养丰富，有助于促进消化，缓解消化不良引起的腹胀、腹痛、食欲不振等症状。

2.活血化瘀：

黄芪有行气止痛的作用，山楂则能活血化瘀。两者结合，对于气血代谢瘀滞引起的疼痛肿胀有很好的缓解作用，对于产后恶露的排出也有帮助。

3.消脂降脂：

适当饮用黄芪山楂泡水，可以降低血清胆固醇的含量，从而达到减脂的效果，对预防高血压、高血脂有一定作用。

此外，黄芪山楂泡水还有益气养血、增强免疫力、调节血糖等功效。但是，需要注意的是，黄芪性味偏于温性，肾阴虚的人群以及湿热人群不宜食用，以免加重阴虚火旺。同时，过量饮用可能导致胃黏膜损伤，出现恶心呕吐腹痛等症状。因此，在饮用黄芪山楂泡水时，应适量饮用，避免过量。