宫寒是什么原因导致的

王燕主任医师

中医学中日友好医院

宫寒可能是年龄增长、房事过度、外感寒邪等原因造成的。

1.年龄增长：

随着年龄不断增长，体内的肾精通常会被逐渐消耗，可能导致肾阳不足，进而无法温煦子宫，导致宫寒。

2.房事过度：

如果平时不注意控制同房的频率，容易导致肾精不断转化为生殖之精，可能造成肾精不足，容易使肾阳亏损，可能出现宫寒的情况。

3.外感寒邪：

如果平时不注意保暖，比如经常穿露脐装、天气转凉后未及时加衣服等，机体可能受到寒邪的侵袭，并且寒邪可能停滞在子宫处，进而造成宫寒。

如果存在宫寒的问题，患者应遵医嘱使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸、田七痛经胶囊等药物进行治疗，通常可以起到暖宫调经、活血止痛的作用。

在日常生活中，患者可以适当进行性质较为温和的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，通常能够促进体内气血运行，在一定程度上有助于改善宫寒的情况。