女性多大年龄绝经

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

女性绝经的年龄通常发生在45-50岁，具体时间有所差异。

绝经是每个女性生命进程中必然发生的过程，通常是指卵巢功能衰竭后发生的月经永久性停止，如果40岁以上的女性在末次月经后12个月没有来月经，排除妊娠后就可以判定为绝经。

一般情况下，女性自然绝经的年龄通常是45-50岁，但由于每个人的情况不同，绝经的时间也会有差异，不能一概而论。比如患有早发性卵巢功能不全的女性，在40岁之前就可能出现卵巢功能衰竭的情况，从而引起绝经。

绝经后的女性可能会出现易怒、情绪低落、潮热、骨质疏松症等情况，可以及时就医，进行激素补充治疗，可以在医生的指导下使用复方雌二醇片、戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物，能改善上述不适症状。

女性平时要注意调整心态，以积极乐观的态度面对生活，不宜过度紧张、焦虑。还要适当做瑜伽、跑步、跳绳等体育运动，增强体质。