便溏是什么意思

王燕主任医师

中医学中日友好医院

便溏一般是指大便呈现稀软、糊状的状态，需要及时就医进行治疗。

便溏属于中医的术语之一，便溏通常是指大便呈现稀软、糊状的状态，脾胃为后天之本，主运化水谷精微，当脾胃功能出现问题时，一般就会影响到食物的消化吸收和排泄，所以便溏通常被视为脾胃功能失调的一种表现，可能是多种原因引起的，比如饮食不节、脾胃虚寒、湿气过重等。

如果出现便溏的症状，建议患者及时前往医院就诊，通过望、闻、问、切等方式来明确病因，然后进行对症治疗。在治疗期间患者要注意不要自行决定用药，以免用药不当或者药物过量，影响自己的身体健康。

在治疗期间患者要注意保持清淡的饮食习惯，戒烟戒酒，不要吃辛辣、油腻的食物，比如麻辣火锅、烧烤、炸鸡等，同时还需要养成良好的生活习惯，多喝水，每天需要保持适量运动，促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。