甘草的功效与作用

王燕主任医师

中医学中日友好医院

甘草是常见的中药材，其味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。甘草的功效与作用主要包括补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等，用药时需遵医嘱。

1、补脾益气：

甘草入心经，能补益心气，归脾经，可以健脾，所以具有补脾益气的功效与作用，能够改善脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短等不适症状。

2、清热解毒：

甘草性平，可以有效调节体内虚火旺盛的情况，并且具有解毒的效果，所以可以起到清热解毒的功效，常用于改善上火引起的口干舌燥、失眠、盗汗等不适。

3、祛痰止咳：

甘草归肺经，还可以软化痰液，具有祛痰止咳的作用，能够改善咳嗽痰多的不适症状。

4、缓急止痛：

甘草善于缓急止痛，治脾虚肝旺的脘腹挛急作痛或阴血不足之四肢挛急作痛，常配伍白芍。甘草中的甘草酸还具有一定的止痛效果，可以减轻轻度的疼痛和不适感，例如头痛、胃痛或关节痛。

5、调和诸药：

甘草甘缓，能调和百药，在许多方剂中随不同的配伍而发挥调和药性的作用。如在大承气汤中配伍大黄、芒硝等能缓和泻下之性；在四逆汤中与附子、干姜同用，能缓和燥烈之性等。

如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。日常生活中，要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、炸鸡、汉堡等。还要注意保持心情愉悦，避免情绪过度紧张。