必备健康攻略！膝盖窝疼不可错过的原因

我有个朋友，前段时间总是跟我说膝盖窝疼😣。问了才知道，他之前打篮球的时候不小心摔了一跤，当时没在意，结果这几天疼得越来越厉害了，就像有人拿着小锤子在那里敲似的，于是我们就一起去看医生了。
😄医生说，膝盖窝其实就是腘窝，那腘窝疼到底是因为啥呢？像我朋友这种情况，很可能是摔倒的时候伤到了腘窝。

然后，医生给我们说了一些处理方法：
🧊先休息
🧊冰敷
🧊吃药
🧊康复训练

不过，腘窝疼还有其他可能的原因哦，像滑膜炎、半月板损伤、类风湿关节炎之类的😯~要是这些办法都不管用，或者症状更严重了，那还是得去医院看看。

通过这件事我明白了，身体有不舒服的地方一定不能忽视，要及时处理。大家也多注意自己的身体哦~觉得我说得有道理的，就点个关注👀、点个赞，转发一下🎉吧~