喝茶利尿吗❓当然能利尿

前不久我爸的朋友给他送了好多茶叶，我爸每天都泡茶喝，说是对身体好，还能利尿。我当时就觉得这又是商家的营销手段，在问了我的中医朋友后，才知道答案。大家如果想知道喝茶是否利尿，不妨仔细看看🧐这篇文！

📢我朋友说喝茶是有利尿的效果的，茶中含有的咖啡碱、茶碱等成分，我们喝茶后可以使尿液从肾脏中加速过滤出来，进而达到利尿的效果。

如果大家觉得单喝茶苦的话，可以试试以下方法！
1️⃣百香果绿茶
2️⃣雪梨茉莉花茶

我想提醒大家喝茶虽然对身体有好处，但是大家一定要控制喝茶的量，也需要注意喝茶的时间，以免导致👉失眠。

如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言哟~