为什么骨折恢复中会跳痛和刺痛？【附处理方法】

前段时间我收到了一条私信，那位朋友说他半个月前骨折了，但最近总觉得骨折的地方有刺痛感，有时候会出现一阵一阵的跳痛，所以他想问问这究竟是怎么回事🤔。考虑到这种情况在骨折的恢复过程中比较常见，可能有些朋友也有类似的疑惑，所以趁着今天这个机会，我想和大家一起聊聊这个问题，希望可以给大家提供一些帮助🙌。

如果在骨折恢复中出现跳痛和刺痛，可能和这些原因有关：
👉外力压迫
👉局部组织受损
👉局部感染
因为具体原因不同，处理方法也会有些区别，所以还是建议大家抓紧时间去医院看看🏥，比如配合医生做血常规、X线检查等项目，找到原因后再处理。

在恢复过程中，大家要注意以下几个方面：
📌尽量避免活动患肢，休息的时候可以适当抬高患肢，比如在膝盖、手臂下面垫个枕头，这样有助于血液回流。
📌可以适当地吃富含钙质的食物，如黄豆、鱼肉、豆腐等，还可以适当地吃富含维生素D的食物，如鸡肝、猪肝、蛋黄等。

最后要提醒大家的是，骨折恢复往往需要比较长的时间，大家要有耐心，要按照医生给的建议慢慢恢复活动，免得骨折断端还没长好又受到过强的刺激😮，到时候吃苦遭罪的还是自己呀。

🦋以上就是今天准备分享的全部内容啦，如果对您有帮助，可以点赞、转发、关注一下～