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手腕软组织损伤，恢复有妙招🧐

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

不久前有个患者说手腕很疼😢，来找我看看怎么回事。我通过检查患者局部是否存在肿胀、畸形、压痛等情况后，经过我多年的经验，诊断为软组织损伤。
通过一问才知道，原来患者在工厂上班，需要长期进行手部工作，所以这样可能造成了软组织损伤。患者当时赶紧问我这种情况应该怎么办？我给了他一些治疗建议：
🎈冰敷
🎈按摩
🎈多休息
🎈使用药物

上周随访了解到患者已经痊愈🌈，很感谢我！哈哈哈，我看到患者恢复健康也是很开心的🤗，但是这里提个醒，平时手腕活动要注意适度，注重劳逸结合噢😉！
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