心跳113，正常还是不正常？快来了解一下！

👀昨天接诊了一位患者，他问我：“医生，我的心跳达到了113，这正常吗？”

📋其实，心跳在我们临床上被称为心率，正常范围是每分钟60-100次。但心跳快慢会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、运动、情绪等。

🌟这位患者是一位年轻人，他告诉我，在体检前他刚刚进行了剧烈运动。这可能是导致他心跳加快的原因。

🙅‍♂️当然了，如果心跳长期超过100次/分钟，或者伴有心慌、呼吸困难、胸闷等不适症状，就需要引起重视了。

💊我建议他在平静状态下多测量几次心跳，如果仍然较快，或者出现其他不适，及时就医进行进一步检查，如心电图、心脏彩超等，以排除心脏疾病的可能。

🎯同时，保持健康的生活方式也非常重要，如均衡饮食、适度运动、保持良好的睡眠、戒烟限酒等，都有助于维护心脏健康。

💗希望大家都能关注自己的心脏健康，如有疑问，及时咨询专业医生。💗如果还有其他疑问，欢迎在评论区咨询~~