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酒后口渴为哪般?揭秘酒精与缺水的秘密!

马伟副主任医师

全科山东省立医院

前两天,我收到了一位患者的私信,里面提到每次喝完酒都会觉得特别口渴,这是为什么。这个问题让我想起了许多人在饮酒后都会遇到的困扰。今天,我就来和大家聊聊喝完酒会口渴缺水的原因。

🤔如何改善喝完酒口渴的情况呢?
✅适量饮水
✅避免空腹饮酒
✅选择低度酒

当然,除了缓解口渴外,还需要注意喝酒时的一些事项,以保护我们的身体健康。
饮酒注意事项🧐
1️⃣控制饮酒量
2️⃣避免与药物同服
3️⃣酒后不开车

喝酒虽然是一种常见的社交方式,但在享受美酒的同时,也要注意保护好自己的身体健康。适量饮酒、合理搭配饮食、注意饮酒时的安全事项,这样才能让我们更好地享受饮酒带来的乐趣。

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