干活后手部肿胀，这些原因你可能没想到！

周末坐诊时来了一位中年患者，他告诉我，刚刚忙完一天的体力活，手就肿得像个馒头。这种情况，其实不少人在干活后都遇到过。那么，干活手肿胀到底是怎么回事？又该如何治疗呢？今天，我就来给大家科普一下吧~

🤔干活手肿胀的原因
✅血液循环不畅
✅软组织损伤
✅关节问题

🧐干活手肿胀的治疗方法
1️⃣适当休息
2️⃣冰敷或热敷
3️⃣抬高手部
4️⃣药物治疗
5️⃣物理治疗

干活手肿胀虽然常见，但也不能忽视。了解肿胀的原因和治疗方法，可以帮助我们更好地预防和应对这一问题。

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