今日分享：吃蒜苗有什么好处❓

👀最近大家都开始带饭上班，我发现身边好多人都喜欢吃蒜苗🌿，我也挺喜欢的，我那天看见同事吃蒜苗炒肉，突然灵光一闪问他那蒜苗有什么好处呢？

🌂他告诉我他之前也有去网上了解过，说是主要是有以下好处：
✅杀菌
✅促进消化
✅提高免疫力

那怎么吃才能更好地吸收蒜苗的营养呢？我同事也总结了几种吃法，给大家分享一下：
🧃直接吃
🧃蒜苗炒鸡蛋

😄大家要根据自己的身体情况适量吃哦！可不能贪多哈！
希望大家都能快乐地享受美食！别忘了关注、点赞、转发哦！💕