糖尿病病人能吃胡萝卜吗❓是能适量吃的！

我妈在患上2型糖尿病后，就格外注意饮食，生怕她的血糖上升了。之前老家亲戚送来一大包胡萝卜，我妈为了知道能不能吃在网上搜索各种信息，我见她这样，便联系了她的主治医师，在详细询问后得到了答案。如果大家也有这个疑虑的话，快来看看🧐医生是怎么说的吧！

👉医生说胡萝卜的含糖量并不高，我妈适量吃它并不会影响血糖，建议不用过于担心。并且，胡萝卜含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维、叶酸等营养成分，适量吃它还可以为人体补充所需的营养。
Tips：糖尿病病人每天不能过量吃胡萝卜，1天吃1根比较好。

我妈在网上学了不少小糖人吃胡萝卜的方法，大家可以学着做一做！
😋西兰花炒胡萝卜
😋鲜蔬芙蓉汤

我妈因为非常自律，血糖控制得不错，希望小糖人们可以向我妈学一学，将血糖控制在正常范围内，加油💪！

如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言哟~