湿气重的人睡电热毯有好处吗❓看这篇文就够啦！

前几天我奶奶在群里发了一个链接，专门让我妈好好看看，说她湿气重可以多用用电热毯，说是好处多多，还能祛湿。我对这种说法表示怀疑😳，于是问了我的医生朋友，她说湿气重的人正确使用电热毯是有不少的好处，但是不能祛湿。大家如果想了解好处有哪些，可以仔细看看🧐这篇文！

🔍我朋友说湿气重的人可能会出现头身困重、肢体酸楚、怕冷、睡眠质量差等情况，正确使用电热毯可以起到保暖、改善睡眠质量等好处！

我朋友给我分享了一些能祛湿的食物，如果有需要的话，大家可以跟着一起做！
😋红豆薏苡仁汤
😋山药薏米芡实粥

我妈在调整生活习惯后，说是症状缓解不少，我也很为她开心。希望大家平时👉注意饮食，多多休息，尽量离湿气远远的！

如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言哟~